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はじめましてあやはるです。 現在飲食業に勤めている40代です。20年以上この業界で勤務しています。 妻と娘が1人います。 【入社時から20㌔増】 入社当時は174㎝66㌔とごく平均的なガッチリした体型でした。 入社後半年位過ぎた頃から順調に体重が増えて、...