2021年10月– date –

はじめましてあやはるです。 現在サービス業に勤めている50代です。45歳の時に外食産業から転職しました。 妻と娘が1人います。 【入社時から20㌔増】 入社当時は174㎝66㌔とごく平均的なガッチリした体型でした。 入社後半年位過ぎた頃から順調に体重が増...